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Des gens, des stories, des conseils de carrière
Luisa Pra Levis 1 juillet 2025 Programme trainee, Motivation, Développement
Salome Lang connaît bien les sommets – au sens propre du terme. Jusqu’à l’été 2024, elle a été athlète professionnelle en saut en hauteur pour la Suisse. Aujourd’hui, elle a sauté dans un tout autre univers : depuis mars, elle est en stage chez Baloise et y apporte sa discipline, son endurance et sa soif d’agir.
Saut dans l’inconnu

Son arrivée chez Baloise s’est faite plus facilement que prévu. « L’ouverture des gens – à tous les niveaux – m’a vraiment impressionnée », raconte-t-elle. L’entraide, la diversité du secteur et l’accès rapide à de petits projets lui permettent de s’impliquer activement. Même si chaque étape ne dure que quatre mois : « On peut proposer des idées et passer à l’action. »

Salome participe au programme de trainee de 16 mois, réparti en quatre missions de quatre mois. Ce qu’elle apprécie le plus ? La communauté : « On échange entre nous – sur nos expériences, mais aussi sur nos doutes. » Le contact avec les anciens trainees l’aide à gagner en perspective et à se développer.

Une communauté de trainees plutôt qu’une équipe de compétition

Qu’elle aime les défis, son parcours le prouve : six années dans le sport professionnel l’ont profondément marquée. « On apprend la discipline, à faire face aux échecs – mais aussi à gérer de grandes émotions », confie-t-elle.


Le passage du terrain d’entraînement au bureau a été un vrai changement, mais de nombreuses compétences lui servent encore aujourd’hui : persévérance, concentration, volonté d’aller jusqu’au bout – autant d’atouts qui l’aident au quotidien.

De nouvelles habitudes, des forces bien ancrées

En plus de ses missions professionnelles, Salome garde de la place pour le mouvement : le volley et le tennis sont devenus ses nouveaux équilibres.

« L’équilibre entre travail et activités personnelles chez Baloise me convient parfaitement. Je peux bien gérer mon énergie. »

Elle mène ses projets avec sérieux et engagement, bénéficie d’autonomie et de soutien – des formats comme « Shadow for a Day » lui permettent aussi de découvrir de nouveaux horizons.

Salome a trouvé sa place chez Baloise. Les pieds bien ancrés, le regard tourné vers l’avenir.

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